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在饮食上到底吃什么能加速脂肪消耗？

女33岁

2016-07-19 21:39

病情描述

在饮食上吃什么能够加速脂肪的消耗，还有什么要注意？

医生建议：2016-07-19 21:39

健客医生

加速脂肪的消耗，就要少吃多餐，多做运动才能消耗脂肪，并且能够坚持做运动，天天运动脂肪消耗会加快，减肥做有氧运动是极好的，在饮食上也多花点心思。

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