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健客医生

吃饭半小时,短时间内,尽量少做跳舞动作,对避免影响食物消化也有好处哦
听说喝普洱茶可以减肥对吗

是不是普洱茶越浓减肥效果越好呢!

冲过的普洱茶可不可以再冲一遍?


能说下年龄,性别吗

如身体无其它不适的情况下,也可喝些普洱茶哦
18岁,女

一米六,一百一十五斤

我想减到一百


能说下平时有运动锻炼吗
没有

一直都没有时间


建议加强运动锻炼,对减肥减重也有好处的
我需要多长时间才可以减到100呢!


需多长时间减重与有是否有坚持运动锻炼,合理饮食有关哦
我不吃肉支持蔬菜效果好吗?


效果不错的

需配合多些运动锻炼的
哪些运动最好啊!

因为是女生,所以比较在意做那些运动会不会把胸也减下去?


多些长距离 的行走运动锻炼哦

跳绳运动锻炼哦
那可以问一下。哪些运动减肥效果好,但是不会减胸的?


建议可多些跑步运动锻炼哦

跳绳运动锻炼哦
跑步运动不是会减胸上的肉吗?


不会哦
哦哦!我的体质是属于虚胖那一种的,哪种减肥效果比较好呢!谢谢


建议加强运动锻炼

多排汗出汗哦
每天什么时候锻炼身体是最有助于减肥的呢!谢谢


建议可在下午以后哦
锻炼多久?谢谢


锻炼时间在半小时

~1小时以上哦
饮食上面吃哪些东西,对减肥效果最有效呢!谢谢


可补充些新鲜蔬菜哦

少吃零食饮料哦
喝乳酸菌呢!


也可喝一些的
山楂片?海苔?

喝乳酸菌不会有助于减肥吗?


也有帮助的
我哥哥他很胖,但是有贫血,懒得去运动!我怕他再胖下去会有问题,有有什么方法呢!谢谢


建议适量的运动锻炼哦
那是因为他不愿意运动,所以我才很着急啊,谢谢!

他已经非常胖了。


尽量少些有久坐不动哦

建议多些站立,行走运动锻炼哦
还有,我想知道普洱茶是不是越浓越有助于减肥?


18岁正是身体生长发育期间,过多喝普洱茶,易影响女孩子的身体的
吃米饭减肥还是吃小麦煎饼减肥?谢谢


少喝普洱茶

可吃米饭的
可是我没有太多时间去做运动,所以我想在嗯时上面做一些调整,帮助我减肥。

在饮食方面

这里的小麦煎饼不是油炸的,那一种不是应该比米饭含的脂肪更少吗?


吃米饭

不运动锻炼,减肥效果不好的

医生现有急诊病人,给转其他医生咨询,好吗?
哦哦

好的


好的,关闭后,再提问就可的