专家问答
脾胃虚弱有点肾虚可以去健身房健身吗
男0岁
2016-07-18 13:35
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孙医生
医师
内科
清河县中医院
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这个倒是可以的,但是需要注意,可以循序渐进,缓慢增加锻炼的强度的
但是我练了一两个月都还是肌肉增长不明显
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这个要持之以恒的
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一两个月没有这么明显的把
那脾胃虚弱是不是会影响营养的吸收
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可以影响
那用不用先调理脾胃后再健身
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这个可以同时进行的
专家问答
锻炼身体后可以适当促进食欲的
好吧那吃什么可以对脾胃好
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按时吃饭,规律作息,多吃蔬菜水果
ok
专家问答
专家问答
恩
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