严重失眠很多年了，原来白天黑夜的总…
男21岁
2014-05-09 22:55
病情描述
严重失眠很多年了，原来白天黑夜的总…
医生建议：2014-05-09 22:55
健客医生a失眠不好的话，睡前热水泡脚，喝热牛奶1杯，如果还不好可以应用佐匹克隆1片睡前口服，要保持好的心态，多运动锻炼身体，心情舒畅，压力小了，会好的。
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