你好，补气血药物很多,是否有效,主要看自己的脾胃功能,和营养状态.指导意见：应先调理脾胃功能,只有吸收功能正常,才能发挥药效.常用药物有复方阿胶浆补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。更多作用 补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。,[url=http://www.jianke.com/product/***.html驴胶补血颗粒补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。等都含有.平时要均衡饮食,多运动,多喝水,忌寒凉食物.