专家问答
请问女性气血虚,平时可以吃什么饮食呢?
女27岁
2014-05-07 19:06
病情描述
你好医生,我老婆想补血、促进血液循环,请问饮食上可以吃点什么呢?
医生建议:2014-05-07 19:44
专家问答吴医生
建议吃红豆,红豆为常见的食材之一,亦被称为“小豆”、“赤豆”。红豆味甘、性平偏凉,可以消肿排毒以及利尿,也有补血、促进血液循环的作用,还可以改善怕冷、低血压等症状。红豆可以增加肠胃蠕动、减少便秘,让毒素不会停留在肠道中太久。希望回答可以帮助您
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