您好，治疗重度宫颈糜烂的最有效的方法目前还是物理治疗比如电灼,冷冻,激光,微波等.无论是何种物理方法,原理基本上是相同的.即将宫颈糜烂面的细胞破坏,使其坏死,结痂,脱落,长出新生的上皮细胞,这类似我们皮肤表皮破损后,重新结痂,脱落,长出好的皮肤一样.这个坏死,结痂,脱落的过程。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！