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晚上失眠很不容易睡着，我应该先行检查还是直接吃药，吃什么药呢？

女22岁

2016-07-07 13:51

病情描述

晚上失眠很不容易睡着，这是什么情况呢？能解释一下吗？

医生建议：2016-07-07 13:51

健客医生

可能是你考试压力引起的，让自己放松，多出去呼吸新鲜空气，可以每天下午到户外深呼吸几次，忌久坐，忌长时间盯着手机电脑屏幕。睡前热水泡泡脚，喝热牛奶，等考完试你会更好点。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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