你好，您这样的性生活时间是属于正常的，不要担心什么。正常情况下，性生活在5分钟以上，都没有什么问题的。如果还想延长时间，也不要使用药物，您可以在性生活前喝杯冰水，或是在性生活中采取女上位和使用避孕套，这都是延长性生活时间的好办法。