专家问答
我颈椎变形了请问应如何治疗
男42岁
2014-05-04 03:32
病情描述
颈椎难受第4.5节变形应如何治疗按摩效果好不好
医生建议:2014-05-04 08:09
专家问答健客医生
患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
公众号广告图
下载
顶部顶部