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慢跑减肥好还是快跑减肥好

男20岁

2016-06-28 13:13

医生建议：2016-06-28 15:06

健客医生

慢跑的减肥效果是没有快速跑步减肥效果快的，但是刚开始减肥的话，一般都会建议从最轻松的运动做起的、

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