专家问答
晚上打呼声音大,不管睡姿怎么睡都打,而且很厉害。请问有什么办法冶?(男,24)
男24岁
2014-04-30 11:05
病情描述
晚上打呼声音大,不管睡姿怎么睡都打,而且很厉害。请问有什么办法冶?(男,24)
医生建议:2014-04-30 11:10
专家问答健客医生
您好,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
医生建议:2014-04-30 11:06
专家问答周医生
你好,建议你到正规的医院进行呼吸道详细的检查,及早发现病因,及早治疗,希望可以帮到你。
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