我想瘦小腿，怎么样瘦小腿
男0岁
2016-06-24 22:29
问答详情
薛医生
医师
中西医_中医
聊城中医院
可以每天蹲马步，蹲起，跑步，跳绳等都可以，平时坚持锻炼身体。
额
蹲起
怎么蹲起
详细的讲讲
就是蹲下起来，连续五十下，每天五十下就可以。
哦
蹲马步呢
就是腿半蹲，蹲十五分钟就可以。
哦
真的可以瘦小腿吗？
可以
嗯
谢谢了
不客气，望评价，谢谢
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部