专家问答
20来岁小伙子,身高175,体重55公斤,平时喜欢跑步,该怎么增重
男20岁
2016-06-23 21:18
医生建议:2016-06-24 03:46
专家问答健客医生
你这个年龄段要增重,可以适当的多吃高蛋白方面的食物,酌情你也可以吃点汤臣倍健蛋白质粉,平时注意饮食营养均衡。
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