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13岁可以适当减肥吗会影响发育吗

女0岁

2016-06-22 15:36

问答详情

健客医生

不建议的，是处于青春期和发育期，不建议减肥的会导致发育不良，建议加强营养

可以吃钙片吗

可我13就118了

控制饮食和多吃水果和蔬菜，多运动和锻炼

可以用水代替水果吗我不喜欢水果

多喝水会胖

哦

水果要哪些

多吃苹果香蕉

哦好的

谢谢

我还长得高吗

可以的

尽量不要减肥，顺其自然，多运动

好的

谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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