专家问答
多吃苹果也会变胖吗?
男28岁
2014-04-26 13:13
病情描述
如果我每天吃了8个苹果减肥,请问这样我会不会变肥啊?
医生建议:2014-04-26 13:13
专家问答健客医生
您好!如果吃大量的苹果来代替晚餐,就会导致体内糖分的大量堆积,如果刚进食不久就睡觉的话,那是肯定会胖的,因为糖分没有来得及消化就转化成脂肪存储了。 如果你是在晚上7,8点钟吃的,而且要到12点钟才能睡觉的话,那么是没有问题的,不会长胖。 希望对你有用!
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