你好，你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用维生素B12片和云南白药胶囊治疗，多活动就行啦，没有大碍的。注意休息，避免受伤的手大幅度活动，注意保暖，可以适当练习手指伸拳活动，防止长时间不联系造成功能丧失，祝你早日康复。