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我的儿子，13，初一，每天晚上都要做50多个俯卧撑，这对他有没有害处？他现在才1米65，担心啊

男13岁

2014-04-22 19:44

病情描述

我的儿子，13，初一，每天晚上都要做50多个俯卧撑，这对他有没有害处？他现在才1米65，担心啊

问答详情

任医生

医师

内科_呼吸

贺营乡赵庄村卫生室

这个情况考虑是不用担心的，以后的日子长高就应该明显了，注意积极锻炼和营养平衡吧

那我应该鼓励我儿子坚持每天做俯卧撑？

问答详情

健客医生

做俯卧撑主要是你的手臂和胸腹肌肉得到了力量训练，俯卧撑能够帮你增加力量，能够让你胸肌发达，也能够让你看起来更MAN。俯卧撑还能够让你的背部肌肉得到力量加强，同时能够使你的身体得到舒展

那我是要鼓励我儿子做俯卧撑？

医生建议：2014-04-22 19:56

健客医生

哦，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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