专家问答
心情抑郁、低沉,对学习没有信心,产生了厌学的心理。
女16岁
2016-06-09 21:41
病情描述
心情抑郁、低沉,对学习失去了自信,产生了厌学的心理。
医生建议:2016-06-09 21:41
专家问答健客医生
平时你应该要多点主动和别人交流,可以选择跟父母、老师或朋友倾诉、沟通,缓解紧张的情绪;也可以选择自己喜欢的方式,如运动、唱歌等,适当发泄不良情绪。平时的作息应该要正常,不要太晚睡觉。
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