您好，根据您描述的症状我建议您使用骨刺消痛胶囊：具有祛风止痛的功效。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。口服，一次4粒，一日2～3次。建议饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。希望我的回答能帮助到您，祝您健康！