你好！可以服用痛经胶囊' target='_blank'>，能通调气血，止痛调经。用于经期腹痛及因寒所致的月经失调。平时也可以服用姜糖水，口服，经期或经前五天一次3-5粒，一日3次；经后可继续服用，一次3-5粒，一日2-3次。