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备孕吃什么比较好？

男40岁

2013-09-14 10:54

病情描述

我和老婆准备备孕，请问备孕一般来说吃什么比较好呢

医生建议：2013-09-14 14:15

罗医生

你好！你这个情况可以服用点调经促孕丸(爽蕾)温肾健脾，活血调经。用于脾肾阳虚，淤血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕，症见月经后错，经水量少，有血块，行经小腹冷痛。口服，一次5g（50丸），一日2次，自月经周期第五天起连服20天；无周期者每月连服20天，连服三个月或遵医嘱。希望可以帮助到你。

医生建议：2013-09-20 09:40

健客医生

备孕女方吃一些叶酸，男性多吃一些育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是可行的，备孕男性比女性更需要做备孕保健，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，增强免疫力，三个月就可以做好备孕保健了。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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