专家问答
身体总是感到疲累,晚上睡不着,对生活没信心。
女23岁
2014-04-14 10:14
病情描述
身体总是感到疲累,晚上睡不着,对生活没信心。
医生建议:2014-04-14 10:16
专家问答刘医生医师外科黑龙江省铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站
这个情况就是心理问题。一早期心理疏导的调理。然后在考虑规律生活方式。注意适当的户外锻炼。
医生建议:2014-04-14 10:22
专家问答健客医生
你好!根据你的情况可能是精神抑郁症,建议你多多休息,平时应尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力。建立挑战意识,学会主动接受矛盾,解决矛盾,要有自信心,并相信自己能够成功。培养自己的兴趣、爱好和特长,拓宽自己的兴趣范围。不要把自己的生活与别人的生活进行比较。多多跟家人沟通。希望你早日康复。
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