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紧张，焦虑，手抖，不敢在他人的注视下做事情

男0岁

2016-05-21 19:15

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蒋医生

医师

中西医

广西岑溪市妇幼保健院

这种是容易紧张的心理吧，可能对于别人的眼光过于在乎导致的这种情况。

算是吧，因为我特别爱紧张，一紧张就手抖，觉得特伤面子，想要努力不紧张，可是做不到，

放宽松

已经好长时间

靠自己，我真做不到

关键是心态

没办法，我一整天都是紧张的心情过来的

多大年纪

一直都是这样吗

对啊

有时还好

我在人多的情况爱紧张

这个需要多锻炼

以前都没有这种感觉

恩

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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