您好，手淫过度是有可能引起肾虚的，建议您戒除手淫，避免手淫过度，可以适当的运动参加有益身心的活动，以转移注意力，药物的话可以服用壮腰健肾丸壮腰健肾，祛风活络。用于肾虚所致腰痛，筋骨疼痛，膝软无力，失眠，小便频数。在平时应注意饮食，避免辛辣刺激生冷的食物，必要时可就医，希望能帮到您