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早上什么时候跑步最好

男0岁

2016-05-20 15:08

问答详情

健客医生

这个情况，是建议可以在吃早饭前的啊，饭后是不可以运动的，再往后时间又不大合适了

恩

还有问吗

头晕眼花，头涨，没精神，记忆差，注意力不集中，胡思乱想，脸红，皮肤粗糙，眼睛表白，带有点血丝，整个人很疲惫，

是什么症状啊

亚健康

整个人，晕晕沉沉的

那该怎么办

加强营养

锻炼身体

喔

那你可不可以帮我做计划书

这个不可以啊

喔

自己自己是最了解的

喔

还有问吗

关闭有评价链接,,配合下谢谢,,需要再来问

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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