专家问答
老年人睡眠质量不好, 容易醒,怎么改善啊?
男56岁
2014-04-06 18:13
病情描述
你好医生,请问一下,老年人睡眠质量很差, 睡眠浅 一夜起6-8次 ,怎么办?
医生建议:2014-04-06 18:45
专家问答吴医生
你好,根据你描述的症状失眠,建议用复方枣仁胶囊养心安神。用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。口服.一次1粒,睡前服。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息,不要熬夜,合理安排自己的生活作息时间。希望我的建议能帮助到你,祝早日康复.
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