专家问答
听说番茄含有丰富的微量元素,但是有什么具体的保健吗?
女31岁
2014-04-06 17:42
病情描述
你好医生,我想问下听说番茄含有丰富的微量元素,但是有什么具体的保健吗?
医生建议:2014-04-06 17:47
专家问答施医生
你好!番茄含有丰富的微量元素,胡萝卜素、维生素c和茄红素,可以对抗阳光和皮肤癌。营养学家研究显示,每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要,并且可以起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用、希望回答可以帮助您
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