慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。 可以说，几乎每个人都会遇到胃泛酸的情况。首先要戒烟酒，每餐不要吃得过饱，特别是在睡前；患者应少吃多餐，选择合适的睡姿，睡倾斜床（头侧的床脚用物垫起15厘米至20厘米）可大大减少夜间胃内容物返流；不要穿太紧的内衣；频发患者不要参加重体力劳动等。还可选用一些药物，如铝碳酸镁片(达喜)，可在睡前服用，中和胃酸。