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走路健身会伤膝盖吗？

女0岁

2016-04-27 17:00

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健客医生

一般来说是不会的，除非是关节炎引起的，平时就不能剧烈运动了，

最近刚开始加入走路健身队伍，每天两万步左右，感觉膝盖周围有点酸，担心还没健身就伤了关节，有点怕怕

那到不会

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