香蕉容易引起腹泻，空腹吃香蕉会就会导致香蕉很快的蠕动到了体的肠道，会引起你的胃肠的不舒服或者是腹泻这种情况。地瓜粥含有大量单宁酸和胶质，空腹时吃地瓜单宁酸和胶质会刺激尾翼，使胃内分泌出更多的胃酸，引起烧心、反酸等不舒。建议两者不要同时吃，最好隔了几个小时后再吃。