专家问答
自己感觉肾虚,总是熬夜,学习压力大
女21岁
2014-04-03 13:47
病情描述
您好,我想请问您一下啊,自己感觉肾虚,总是熬夜,学习压力大
医生建议:2014-04-03 13:48
专家问答健客医生
您好,根据你这种情况学生很常见,要注意生活规侓,提高睡眠质量,有好的睡眠饮食和抵抗力就会加强,规侓作息,体育锻炼是最好的医生,可适当服用归脾丸。长时间服用也会影响食欲。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,祝你学习进步!希望我的回答对你有帮助!
公众号广告图
下载
顶部顶部