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医生下午好，请问有腰椎间盘突出，平常要注意那些生活习惯？

男0岁

2016-04-21 13:26

问答详情

李医生

医师

非临床麻醉科

四川朗睿整形美容医院

腰椎间盘突出，平时不要搬重物，不要过度的劳累，最好是睡硬板床。基本上就这些了

嗯

还有疑问么有？

睡硬板床上，板上放一张溥被单可以吗

当然要放哈，意思就是不要睡那种弹簧的床垫哈

下面垫个厚棉被都是没问题的哈

哦！我以为要睡板上

席梦思上面放一块木板，这样可以吗

可以的哈

嗯，谢谢拉

稍后请对本次咨询做一个评价谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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