你好，根据你所说的情况是可以服用关节活素的。艾兰得关节活素主要为中老年人及需要补充维生素及微量元素者增加骨密度，补充多种维生素及微量元素。不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。成人每日2-3片，儿童每日1-2片，含食。希望我的回复能对你有用，祝健康。