专家问答
如果说是想壮阳的话,应该吃什么食物
男32岁
2014-04-01 19:36
病情描述
您好,我想请问您呀,如果说是想壮阳的话,应该吃什么食物
医生建议:2014-04-01 19:36
专家问答健客医生
您好,补肾壮阳的饮食有:水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌等,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液,不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
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