你好，这是贫血的现象。建议服用阿胶补血滋阴、润燥、止血。用于气血两虚，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制 剂；不宜喝茶和吃罗卜以免影响药效。平时也应该多吃一些补血的食物如红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子。