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早餐吃燕麦，不喜欢会吃面包，吃多了燕麦。

女24岁

2016-04-11 21:59

病情描述

我的体型偏胖，买了一大包燕麦，那吃了很多天的燕麦会胖的吗。

医生建议：2016-04-11 21:59

健客医生

不会胖的。因为燕麦富含膳食纤维丰富，早餐吃燕麦是助于减肥的效果。减肥还可以喝点减肥瘦身的茶，晚上多出去散步，多参与体育的锻炼。

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