你好。引起记忆力下降的原因很多，除了因为年龄增长所导致的记忆力下降外，其中，长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退。建议使用灵芝胶囊 宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。脑灵片补气血，养心肾，健脑安神。用于心肾不交所致健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗；神经衰弱见上述证候者。谷维素片用于周期性精神病、更年期综合征、妊娠呕吐等疾病。