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每天打一个小时的羽毛球，会不会练出肌肉

女18岁

2016-04-10 18:24

医生建议：2016-04-10 18:44

健客医生

你这个情况是有一定的效果的，另外你生长发育年龄段平时还是要注意饮食的营养均衡方面的问题，希望可以帮得到。

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