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医生，我想问下，使用那些健身器材可以塑造

女0岁

2016-04-07 14:48

病情描述

医生，我想问下，使用那些健身器材可以塑造完美曲线吃哪些蔬菜水果食物能够增加身体肌肉含量

问答详情

健客医生

你可以用哑铃杠铃，也可以去健身房用一些专业器械，饮食上吃些优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品、蛋白

知道了，谢谢医生

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