专家问答
睡到后半夜就失眠,睡不着,怎么调养最好
女22岁
2014-03-29 20:41
病情描述
睡到后半夜就失眠,睡不着,怎么调养最好
医生建议:2014-03-29 20:41
专家问答馬医生
你好,可以服用安神补脑液,它有生精补髓,益气养血,强脑安神的作用。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。口服,一次10毫升(1支),一日2次。饮食上多吃富含蛋白质的食物,多吃核桃,每天吃足量的水果和蔬菜。
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