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以前一躺下就会睡着，现在躺下睡不着，很久睡着却做梦。

女21岁

2016-04-02 22:48

病情描述

我这几天老是会做梦，做的梦都不一样，睡醒好累是正常吗。

医生建议：2016-04-02 22:48

健客医生

不正常。你是睡眠质量过差。建议你喝安神补脑液，或吃谷维素片。这两种药物对睡眠质量差都有极好的作用。建议你睡前也可以少一点运动。

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