专家问答
意识到自己体重超标了,想吃芦荟胶囊来减肥,有没有效果?
男21岁
2016-03-31 14:31
病情描述
我已经有160斤了,想减肥,芦荟胶囊可不可以减肥啊?
医生建议:2016-03-31 14:31
专家问答健客医生
芦荟胶具有润肠通便的作用,一般情况下是不用于减肥。不过目前最科学的减肥方法是运动加上饮食习惯上的改变,平时忌吃零食和甜品,少吃点脂肪和含糖量高的食物。记得要多运动,每天慢跑一小时,坚持就是胜利!
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