你好！健旺通便茶治疗习惯性便秘。每天三次，每次一至三包，沸开水冲泡盛杯水量。该药属于中成药，见效较缓慢，但是对身体副作用小，可以放心服用，平时自己要养成排便习惯，多喝水，多吃蔬菜，加强运动，促进胃肠蠕动，不要吃辛辣、油炸的东西。希望可以帮到你，祝早日康复！