你好，标准体重计算 公式是什么 女生
女0岁
2016-03-22 09:17
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健客医生
一般情况下,用身高体重指数来计算是否属于肥胖,体重(kg)除以身高(m)再除以身高（m）
然后怎么判断呢？
理想是18.522.9
谢谢
乃我胖了怎么办
多重
145
你的身高体重指数算出是多少
26.44
那你要控制体重了
怎么控制
少吃多动
年龄？
20
？
你平时爱吃甜食？
还行吧
我就属于喝水胖的内种
查过激素水平没有
没有
怎么查？要去医院吗？
是的
去医院内分泌科
非要查呀
查你是不是喝水都胖的哪一类哈
不查也可以，就是每天至少半到一小时的有氧运动，强度要中等
我就想知道要怎么样减肥哈
控制饮食，糖，脂肪，奶油等等热量高的食物绝对少吃
慢慢的来，坚持
我是学生，没时间长时间运动
可以推荐几个有效的运动吗？
你可以跑步，跳健身操，运动前后喝热水，不停顿，不吃冷饮
老咳嗽，而且只要有凉气就会咳嗽
这个去医院的话应该怎么检查
你有哮喘？
没有
就是经常性咳嗽
去医院呼吸内科看看
变天什么的，只要见凉气就会咳嗽
你的呼吸系统有问题
平时服用药物不
京都念慈川贝枇杷膏
还有其他没有？
基本没有
去医院呼吸内科看看
好的，谢谢
你真帅
稍后评价一下，谢谢
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