专家问答
我是高二学生,最近总是失眠,请问如何了解决
男16岁
2014-03-26 13:58
病情描述
你好,医生我是高二学生,最近总是失眠,请问如何了解决,推荐一下
医生建议:2014-03-26 13:58
专家问答谢医生
你好,根据你描述的症状失眠可以用野酒花具有改善睡眠的保健功能每日1次,每次1-6粒,温开水送服。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃上火的食物,吃清淡一点的,合理安排自己的生活作息时间有利于病情,祝早日康复.
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