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节食减肥有什么大的危害吗？我想快速瘦下来啊

男19岁

2016-03-03 17:53

病情描述

有什么好方法可以快速瘦身的，节食减肥效果好吗？会对身体有影响吗

医生建议：2016-03-03 17:53

健客医生

节食减肥容易对肠胃造成伤害，引起肠胃疾病和体质变差，也容易导致厌食。正确的减肥方法是多运动和合理控制饮食。多吃新鲜的蔬果和多喝水。

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