医生医生 下半身胖是和遗传因素有关吗 怎么
女0岁
2016-02-29 20:41
病情描述
医生医生 下半身胖是和遗传因素有关吗 怎么样可以瘦下来 我的上半身很瘦 小肚子上有些肉 还有胯骨也觉得宽 大腿肉很多 尤其是外侧 小腿是肌肉脂肪混合型 求个详细方法 调整一下 因为上下整体不协调
问答详情
罗医生
医师
妇产
华容县南山乡卫生院
你的下半身胖与遗传有一定的关系，也和平时坐的过多有关系得了。
应该怎么调整呢
多活动
那些瘦腿霜按摩霜有用吗
可信吗
跑步和深蹲有用吗 会不会腿越来越粗
有用的
都有用？
有用
不要一次过度运动
好 那小腿怎么减
脚踝那都是脂肪
游泳效果好
还有其他的了吗
穿超高跟得鞋子
小腿不要用力？
是不是平常我走路姿势不对
怎么？
一般都是小腿用力
走路趿拉
你穿超高跟的鞋子减肥好
好
对瘦小腿效果特别好
还有什么问题吗？
还有就是。。
怎么
我马上18岁了
这没有关系的
现在还是平胸
这是不是不正常
你没有减肥吧
我妈妈不是平胸 所以应该不是遗传
因为平所以我平时没有穿胸罩 除了夏天出门
多吃高蛋白食物
没 我减肥但是不节食 我上身从小就瘦
和多吃胶原蛋白含量高的食物
没 我减肥但是不节食 我上身从小就瘦
肉都是长肚子和下半身
比如呢
为什么我身体这么不协调
我是缺什么元素？
还是我平常的习惯导致的
我就算穿了也是空的 但是不穿有的说脂肪聚集不起来 胸会不长
你说我平胸有必要穿内衣吗
你应该坐得多
是 我平常是很懒
你可以多按摩胸部
最近都在改掉这个习惯
嗯，
吃完饭半小时以内不坐
好 胸部是不是就随它自己发育
不用管吧？
多吃猪皮和鸡爪
恩 谢谢医生
帮我评价一下，谢谢
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