专家问答
为了学习经常熬夜,但是第二天会很累,学习
女20岁
2016-02-27 22:42
病情描述
为了学习经常熬夜,但是第二天会很累,学习效率低,应该吃些什么,好呢?
医生建议:2016-02-27 22:43
专家问答健客医生
建议您平时可以多吃一些安神补脑的食物,最好不要经常熬夜,第二天很累学习效率低,这样反而会适得其反。建议您保证规律的作息。
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