专家问答
请问糖尿病,平时吃饭要注意什么?
女32岁
2014-03-21 21:12
病情描述
你好,医生请问一下患有糖尿病,先了解一下这个病,平时吃饭要注意什么?
医生建议:2014-03-21 21:12
专家问答林医生
你好,糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重,超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。
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